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Lecentre de gravité du corps passe sur la jambe avant, et les orteils. Le poignet doit frapper aussi vite et violemment qu’un coup de fouet. La raquette est progressivement refermée mais attention à ne pas trop accentuer la fermeture au moment de frapper la balle. Le but est de finir le point par un effet de surprise.

Envie d’une partie de ping-pong ? Ou préférez-vous l’appeler tennis de table ? Le nom que vous lui donnez n’a pas vraiment d’importance ; ce qui compte, c’est la façon dont vous y jouez. Il y a une bonne et une mauvaise façon de jouer à ce jeu, c’est pourquoi nous avons voulu vous montrer comment jouer au ping-pong. Le ping pong a fait son apparition en Angleterre à l’époque victorienne, où les gens de la haute société s’adonnaient à une partie ou deux après le dîner. Cependant, le jeu n’était pas aussi sophistiqué que nous le connaissons aujourd’hui. On pense que le jeu a été ramené par des officiers militaires britanniques d’Inde, où l’on jouait au ping-pong en empilant des livres au milieu d’une table et en utilisant des livres épais pour frapper une balle de golf. Au fil de l’évolution du ping-pong, les aspects fondamentaux sont restés inchangés. Les caractéristiques qui ont été progressivement introduites dans le sport comprennent des raquettes, des balles et un filet dédiés. Si vous êtes relativement nouveau dans ce sport ou si vous souhaitez améliorer vos compétences, cet article est fait pour vous. Vous y découvrirez certains des aspects essentiels du ping-pong et comment bien y jouer. Apprenons à jouer au ping-pong. Équipement requis Il existe des équipements spécifiques dont vous avez besoin pour faire une bonne partie de ping-pong. Il s’agit, entre autres, de raquettes, de balles, d’une table, d’un filet et de chaussures adaptées. La bonne nouvelle, c’est que le ping-pong est l’un des sports les moins coûteux et que l’équipement est relativement abordable. Avec seulement deux raquettes, une balle, une table et un filet, vous êtes prêt à commencer. Palettes Les pagaies, également appelées raquettes ou battes, sont l’une des pièces d’équipement essentielles pour jouer au ping-pong. Elles mesurent généralement 6,5 pouces de long et 6 pouces de large et sont recouvertes de caoutchouc sur une ou deux faces. Les raquettes sont composées de quatre parties Poignée – C’est la partie que vous tenez. Elle existe en différentes formes et tailles et peut influencer votre gameplay. Lame – C’est la partie principale de la pagaie. Elle comporte plusieurs couches de bois, comme le korina ou le cyprès. Couche d’éponge – La couche éponge se trouve sur le dessus de la lame et mesure généralement de 1,2 à 2,5 mm d’épaisseur. Une couche plus fine est préférable si vous souhaitez mieux contrôler la balle. Caoutchouc – Le caoutchouc se trouve sur le dessus de l’éponge. C’est la partie qui entre en contact avec la balle de ping-pong. Il existe différents types de caoutchouc que vous pouvez utiliser en fonction de votre style de jeu. Il y a trois choses à considérer lorsqu’il s’agit de pagaies L’effet, la vitesse et le contrôle. Les débutants doivent opter pour une raquette dont la vitesse et l’effet sont faibles et dont le contrôle est élevé. Au fur et à mesure que vous gagnez en contrôle de la balle, vous pouvez vous orienter vers l’obtention de la meilleure palette de ping pong pour un spin afin d’améliorer votre jeu. Nos experts recommandent la raquette de tennis de table STIGA Pro Carbon qui est homologuée pour les tournois et offre une prise en main exceptionnelle. Balles Pour jouer au ping pong, vous avez besoin d’une balle. Une balle de ping pong standard est ronde, petite, fabriquée en plastique, a un diamètre de 40 mm et pèse environ 2,7 grammes. Les couleurs les plus courantes des balles de ping-pong sont l’orange/jaune et le blanc. Votre table de ping-pong déterminera la couleur à utiliser. La qualité des balles de ping-pong est évaluée sur une échelle de 3 étoiles, une étant la plus basse et trois la plus haute. Les balles à une étoile sont généralement destinées au jeu récréatif, tandis que les balles à trois étoiles sont destinées au jeu professionnel. Pour déterminer la précision d’une balle, faites-la rebondir d’une hauteur de 30 cm sur une surface plane et uniforme. Une bonne balle doit rebondir à une distance de 9,4 à 10,2 pouces de la surface. Table La meilleure table de ping-pong est faite de bois, a une longueur de 9 pieds et une largeur de 5 pieds. Elle doit avoir une finition mate et une couleur foncée uniforme pour éviter les reflets pendant le jeu. La conception de la table doit être telle que le fait de frapper la balle depuis une hauteur de 11,8 pouces permet d’obtenir un rebond uniforme de 9,1 pouces. Bien qu’elles ne soient pas utilisées pour les jeux professionnels, les tables en acier constituent un excellent choix pour les loisirs, surtout si vous recherchez la meilleure table de ping-pong extérieure. Il est préférable d’utiliser une table en bois et de la diviser à l’aide d’un filet de 6 pouces. Nous comprenons toutefois que tout le monde n’a pas l’espace et le budget pour une grande table professionnelle. Un excellent point de départ est la table de tennis de table Joola Midsize, fabriquée à partir d’une combinaison de bois, de plastique et d’aluminium. C’est un excellent point de départ pour ceux qui veulent jouer pour le plaisir. Filet – Vous pouvez généralement acheter le filet avec la table et les pagaies pour économiser de l’argent si vous débutez. Il doit avoir une largeur de 6 pouces et une longueur de 6 pieds, et la largeur de la bande blanche supérieure doit être inférieure à 15 mm. Un bon filet est facile à assembler et à fixer à la table. Essentiellement, les quatre éléments ci-dessus devraient venir en premier lorsque vous commencez votre voyage de ping-pong. Après avoir couvert les éléments de base, vous pouvez investir dans d’autres accessoires. Autres accessoires utiles à vérifier Étui à palettes – Il est important de prendre soin de vos pagaies lorsqu’elles ne sont pas utilisées car elles peuvent facilement être endommagées. Un étui de padel protège votre padel des chocs, des infiltrations d’eau et de la poussière. Il protège l’intégrité structurelle de votre pagaie et vous permet de jouer à un niveau optimal. Chaussures – Par chaussures, nous n’entendons pas vos chaussures de sport ou de gym ordinaires. Vous devez investir dans une paire de chaussures spécialement conçues pour le ping-pong. La bonne paire de chaussures permet à vos mouvements d’être plus fluides et améliore grandement votre jeu global. Robot de ping-pong – C’est une bonne idée d’investir dans un robot ping-pong si vous souhaitez améliorer votre jeu. Les robots ping-pong sont programmés pour tirer des balles et sont le partenaire d’entraînement idéal. Cela permet un excellent entraînement en solo. Avant de commencer Après avoir acquis l’équipement de ping-pong approprié, vous êtes prêt à commencer à jouer. Enfin, presque. Avant de commencer, il y a certains aspects du jeu que vous devez apprendre, comme la façon correcte de tenir une batte, ainsi que les règles. Comme pour les autres jeux, il y a des choses à faire et à ne pas faire au ping-pong. L’apprentissage des principes fondamentaux vous permet de tirer le meilleur parti de votre jeu et d’améliorer rapidement vos compétences. Apprendre à tenir la batte Avant de commencer à jouer au ping-pong, il est essentiel de savoir comment tenir correctement la batte ou la raquette. Les deux façons les plus courantes de tenir la batte de ping-pong sont le penhold et le shakehand. Ces deux types de prise ont des avantages et des inconvénients, mais le shakehand est la prise idéale si vous êtes un débutant. Au fur et à mesure que vous améliorez vos compétences, vous pouvez passer à la prise penhold et à d’autres manières avancées de tenir votre batte. Assurez-vous de connaître les règles Assurez-vous de connaître les règles fondamentales du ping-pong avant de commencer à jouer. Les règles du ping pong peuvent sembler un peu difficiles à comprendre au début, mais avec le temps, vous arriverez à les maîtriser. C’est toujours une bonne idée de demander à quelqu’un de votre club de ping-pong de vous expliquer les règles pour plus de clarté. Guide de jeu détaillé L’objectif du ping-pong est assez simple frapper la balle par-dessus le filet en direction de votre adversaire. Vous gagnez un point si votre adversaire ne parvient pas à renvoyer la balle par exemple, si la balle touche le filet, s’il manque la balle ou si la balle ne touche pas votre côté de la table, ou si votre adversaire frappe la balle avant qu’elle ne rebondisse de son côté. Marquer des points – La première personne qui obtient 11 points gagne la partie. Toutefois, à la fin de la partie, il doit y avoir un écart d’au moins 2 points entre les adversaires. Par exemple, si la partie atteint un score de 10-10, elle se poursuit jusqu’à ce qu’un joueur obtienne une avance de 2 points. Le point est attribué à la personne qui réussit à mettre fin à la partie, quel que soit le joueur qui a servi la balle. Une séance de ping-pong peut comporter le nombre de parties que vous préférez, mais assurez-vous que cela est clair avant le début du match. Service simple – Dans ce jeu, chaque joueur a droit à deux services avant son adversaire et vice-versa. La seule exception est pendant les prolongations, où chaque joueur a droit à un service à la fois. Il existe plusieurs façons de déterminer qui servira en premier si le jeu se prolonge. Vous pouvez convenir avec votre adversaire de la méthode à utiliser. En simple, le service peut être effectué en ligne droite ou en diagonale. Service double – Le service est effectué en diagonale en double, de la moitié droite du terrain d’un joueur à la moitié droite du terrain de l’autre joueur. Le service en double peut être décrit comme suit Au début du jeu, l’équipe qui a le premier service équipe A détermine quel joueur servira. Le joueur qui sert en premier est appelé A1, et les services peuvent être résumés comme suit Deux services de A1 à B1 ; Deux services de B1 à A2 ; Deux services de A2 à B2 ; Deux services de B2 à A1 ; Répétez le processus. L’équipe B prend le premier service à la fin du premier jeu et au début du deuxième jeu. Dans ce cas, le service suit le concept décrit ci-dessus. Il y a deux services de B1 à A1. Puis deux services de A1 à B2, puis deux services de B2 à A1, et ainsi de suite. Règles d’alternance en double En double, les joueurs d’une équipe doivent frapper la balle à tour de rôle. Cela signifie que si A1 sert à B1, B1 renvoie la balle à A2, A2 renvoie la balle à B2, B2 renvoie la balle à A1, et ainsi de suite. Règles de service à respecter La balle doit rebondir de votre côté avant de rebondir du côté de l’autre joueur. Avant de renvoyer la balle, votre adversaire doit s’assurer qu’elle rebondit de son côté. La balle doit passer au-dessus du filet en douceur. Le service est repris s’il s’agit d’un » let » la balle touche le filet avant de passer au-dessus. Cependant, si la balle touche le filet et ne passe pas au-dessus, l’autre équipe/joueur gagne le point. Dans ce cas, le service n’est pas repris. Quoi d’autre est important ? Il est essentiel de prêter attention à votre jeu de jambes lorsque vous apprenez à jouer au tennis de table. Bien que vous puissiez gagner confortablement un match contre certains adversaires avec peu de mouvement, vous aurez beaucoup de mal à le faire face à un joueur plus avancé. Un bon jeu de jambes vous permet de mieux vous positionner pour anticiper le mouvement de votre adversaire. Il vous évite également de frapper la balle dans des positions inconfortables ou de vous tordre le bras. Restez patient lorsque vous jouez, et ne soyez pas trop pressé de frapper la balle dès qu’elle vient vers vous. L’impatience peut entraîner une série d’erreurs. Il est essentiel de rester calme lorsque vous servez ou retournez la balle, car cela vous aide à réfléchir et à trouver le meilleur coup. Améliorez vos compétences L’amélioration de vos compétences en matière de ping-pong est un processus. Pour jouer à un niveau plus avancé, vous devez maîtriser des compétences qui développeront votre jeu. Apprendre à jouer au ping-pong peut être comparé à apprendre à faire du vélo. Avant d’apprendre à faire la roue ou à rouler les mains libres, vous devez affiner vos compétences en matière de pédalage et de direction. C’est pourquoi il est essentiel d’apprendre les deux coups fondamentaux. Les termes utilisés pour décrire les différents coups peuvent être assez complexes. Il peut être difficile de comprendre le concept jusqu’à ce que vous appreniez comment appliquer les différents coups. Les deux coups fondamentaux sont le revers et le coup droit. Le revers et le coup droit sont les deux seuls types de coups que vous utiliserez au ping-pong. Tous les coups tournent autour de ces deux types, avec des degrés de complexité variables. Pour un droitier, un coup de revers se fera du côté gauche, tandis qu’un coup droit se fera du côté droit. Il peut être un peu difficile d’expliquer ce concept avec des mots, mais voici une excellente vidéo qui l’explique en détail. Les coups droits et revers sont des fondamentaux que tout joueur de ping-pong doit maîtriser avant de passer à des coups plus complexes. Si vous faites partie d’un club de ping-pong, trouvez quelqu’un qui a besoin d’entraînement ou qui est prêt à vous aider et faites quelques exercices avec le coup droit ou le revers. Conseils et astuces supplémentaires à maîtriser Vous devez vous efforcer d’avoir un swing court lorsque vous jouez au ping-pong. Maintenir un swing court et puissant réduit la marge d’erreur et vous permet de vous remettre en position rapidement. Cela vous permet également d’être plus précis et de mieux contrôler la direction de la balle. Efforcez-vous d’obtenir un retour bas car ils sont plus difficiles à contrer. Visez le point le plus éloigné au bord de la table de l’autre équipe/opposant. Cela les oblige à se déplacer de leur position optimale et vous donne une chance de contrer. L’effet est le secret pour gagner une partie de ping-pong contre un adversaire de tout niveau. Apprendre comment l’effet influence votre retour vous permet de devenir meilleur pour contrer. C’est l’un des aspects qui distingue les débutants des joueurs expérimentés. Rejoindre le club de ping-pong C’est une excellente idée de rejoindre un club si vous souhaitez tirer le meilleur parti du ping-pong. L’Internet est une excellente ressource pour vous aider à trouver des clubs de ping-pong près de chez vous. Une fois que vous avez trouvé un club proche de chez vous, contactez-le pour connaître ses heures de jeu. La plupart des clubs disposent d’un grand terrain de jeu et accueillent régulièrement des joueurs de tous âges. Par conséquent, vous n’avez pas à vous inquiéter d’être trop jeune ou trop vieux. Cette diversité offre la possibilité de rencontrer et d’apprendre de personnes d’origines diverses, ce qui peut vous aider à améliorer vos compétences. Jouer dans un club de ping-pong développe vos compétences très rapidement car il y a tellement de personnes avec qui s’entraîner et apprendre. Les gens sont très amicaux et toujours prêts à s’entraîner avec de nouveaux membres. Ils peuvent également vous donner leur avis après avoir joué avec vous et vous fournir de précieux conseils. C’est toujours une bonne idée de chercher un joueur plus expérimenté, surtout si vous êtes débutant, car ils peuvent facilement dire quels domaines vous devez améliorer et vous apprendre à mieux jouer au ping-pong. Ne soyez pas intimidé de jouer avec des joueurs plus expérimentés, même s’ils sont bien meilleurs que vous. Les clubs de ping-pong organisent souvent des tournois auxquels les membres peuvent participer. Ces tournois de club sont généralement amusants et passionnants et attirent les meilleurs joueurs de ping-pong de votre région. Les tournois de club sont un endroit idéal pour rencontrer des pros et découvrir différents styles de jeu. Certains joueurs ont des coups sauvages, des services fous ou jouent de la manière la plus créative qui soit. Si vous souhaitez vous mettre au défi, vous pouvez vous inscrire à un tournoi de club. La compétition est assez rude, alors ne soyez pas consterné si vous ne gagnez pas. Avec plus de pratique et de maîtrise, vous serez bientôt en mesure de rivaliser avec les meilleurs des meilleurs. Conclusion Apprendre à jouer au ping-pong n’est pas particulièrement difficile au début, mais il faut beaucoup de pratique pour le maîtriser. L’un des aspects les plus intéressants du ping-pong est que deux novices peuvent s’affronter dans une partie compétitive. Vous pouvez ensuite développer vos compétences au fil du temps jusqu’à ce que vous sachiez jouer au ping-pong comme un pro. Pour devenir un bon joueur, il faut d’abord trouver le bon équipement. L’étape suivante consiste à apprendre les bases, comme la façon de tenir une batte, ainsi que les règles fondamentales du tennis de table. Cela vous met sur la voie du développement de vos compétences. Avec un peu de chance, vous savez maintenant comment jouer au ping-pong. Il ne vous reste plus qu’à vous procurer le bon équipement, trouver un partenaire et profiter de votre nouveau sport favori !

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Ça y est après avoir vu les exploits de pongistes chinois, vous êtes décidé à apprendre le ping pong. Il y a différentes manières pour apprendre le ping pong, la plus classique est d’aller dans un club de pongistes, et d’autres plus tendances est d’être autodidacte sur internet ou par le biais du coaching. Pour pouvoir apprendre le ping pong, sans parler de la table de ping pong, un minimum d’équipement est nécessaire pour débuter dans ce sport. Equipements de base. Avant de vous décider à investir dans l’achat d’une table de ping pong, vous ressentez le besoin de tâter ce sport pour voir si cela vous conviendra ou pas. Pour apprendre le ping pong, il faut déjà s’équiper. Il faut acheter une raquette de ping et pong et un lot de balles de tennis de table et direction avec un partenaire plus expérimenté dans une salle de sport ou un jardin public. Apprentissage via Youtube A notre époque pour le moindre apprentissage on a tendance à rechercher une vidéo sur Youtube. Effectivement sur ce site web de vidéo vous trouverez facilement des vidéos d’experts qui vous montreront toutes les techniques de bases comme comment tenir une raquette, le coup droit, le service… jusqu’au conseil afin d’être expert en ce sport comme le top spin revers, la poussette revers. Apres il existe aussi des sites spécialisé comme Le hic quand vous êtes seul, pour apprendre avec Youtube, il faut être équipé d’une table de ping pong pliante car pour un retour de la balle, seule ce type de table est possible. Apprentissage par cours particulier N’étant pas disponible ou souhaitant avoir la priorité d’une seule personne pour être formé faire l’appel à un coach personnalisé pour apprendre rapidement le ping pong est une solution. Dans les grandes villes vous trouverez facilement un professeur particulier expérimenté et qualifié qui pourra vous dresser un planning pour progresser rapidement. Pour ce faire il faudra débourser pas moins de 25 € de l’heure. L’apprentissage pourra se faire soit dans un local fourni par l’entraineur ou bien il devra se dérouler au domicile du joueur débutant. Dans cette hypothèse, l’acquisition d’une table de ping pong sera indispensable. Pour changer de article Un fauteuil suspendu un design d’intérieur. Bienvenue au club Pas trop décidé encore pour l’achat d’une table de ping pong, il reste la possibilité de s’inscrire dans un club de ping pong. Dans les grandes villes, il sera aisé d’en trouver un qui accueillera et formera le simple débutant. Le cout n’est pas onéreux si l’apprenti est un enfant mais dans le cas d’un adulte il faudrait se préparer à signer un chèque autour de 150 €. Cependant pour un habitant d’un petit village de l’Oise, il aura bien du mal de trouver dans ses environs un club de ping pong. Incontournable lecteur En dehors de ces types d’apprentissage, plutôt de s’esquinter les yeux à regarder des vidéos ou à parcourir des kilomètres, la lecture une de vos passions solitaires peut être un mode d’apprentissage du ping pong. Il est facile de trouver en librairie des livres sur le ping pong. Citons Tactiques de tennis de table pour pongistes penseurs » de Larry Hodges.

Commenttenir une raquette de tennis. La façon dont vous tenez une raquette de tennis détermine le comportement de la balle lorsque vous la frappez. Il y a 6 poignées populaires pour la raquette de tennis, et toutes ont une place et un but dans le jeu. Une fois que vous aurez maîtrisé l`adhérence continentale (de base), il sera facile de passer aux poignées plus

AccueilTennis de Table LearnEntrainementComment tenir votre raquette la prise orthodoxe Tennis de Table Ilest conseillé de jouer ou de s'entraîner avec des balles orange ou blanches de 40 mm. La table devrait mesurer 2,74 mètres de long, 1525 mètres de large et 0,76 mètres de haut. En réalité, les raquettes de ping-pong n'ont pas de taille légale. Les petites raquettes sont difficiles à utiliser de manière satisfaisante et les raquettes plus grandes pèsent trop et sont difficiles à Les règles utilisées dans les compétitions olympiques de tennis de table sont les règles internationales standard définies par la FITT. Le format de la compétition a été proposé par la FITT et approuvé par l’administration olympique. Il existe de nombreuses règles à suivre dans le tennis de table, mais la plupart d'entre elles ne sont pas importantes pour le spectateur à la maison. Vous trouverez ci-dessous les principales règles utiles à connaître lorsque vous regardez les Jeux olympiques. Pointage olympique de ping-pong Un joueur gagne un point lorsque son adversaire ne peut pas frapper la balle avec une raquette au-dessus du filet et de l’autre côté de la table. Une partie est gagnée en étant le premier joueur à gagner 11 points et à avoir au moins 2 points d'avance sur son adversaire. Si les deux joueurs ont gagné 10 points, le premier joueur ayant une avance de 2 points remporte la partie. Un match est le meilleur des 7 matchs des épreuves simples et masculins en simple et du meilleur des 5 matchs des épreuves par équipes masculine et féminine. Dans les épreuves par équipes, la première équipe à remporter 3 matchs est le vainqueur final. Le score commence à 0-0, et le serveur servira en premier. Chaque joueur doit servir pour deux points d'affilée, puis l'autre joueur doit servir. Le serveur doit servir le ballon de sorte qu'il touche son côté de la table une fois, puis rebondit sur ou autour du filet, puis touche le côté de son adversaire. Un service qui touche l’ensemble du filet le filet, les poteaux du filet et les pinces du filet sur le chemin, mais touche toujours son côté en premier, puis le côté de l’adversaire lors du deuxième rebond, est appelé un laisser servir ou simplement laisser et doit être rejoué, sans changement pour le score. Il n'y a pas de limite au nombre de laisser le serveur peut servir dans une rangée. Le receveur tentera ensuite de renvoyer la balle au-dessus ou autour du filet pour qu'elle rebondisse d'abord sur le côté du serveur de la table. S'il ne peut pas, le serveur gagne le point. S'il le fait, le serveur doit frapper la balle au-dessus ou autour du filet pour que celle-ci rebondisse d'abord du côté de la table adverse. Si le serveur ne peut pas, le destinataire gagne le point. Le jeu continue ainsi jusqu'à ce que le serveur ou le récepteur ne puisse plus retourner le ballon légalement, auquel cas l'autre joueur gagne le point. Lorsqu'un point est gagné, ce joueur en ajoute un à son score. Si un score de 10 est atteint, les deux joueurs ne serviront que 1 service jusqu'à ce que la partie soit gagnée. Le score est appelé avec le score du serveur en premier. Dans la dernière partie possible d'un match, lorsque le premier joueur ou l'équipe de double atteint 5 points, les joueurs doivent changer de tour. La raquette La raquette doit être noire d'un côté de la lame et rouge vif de l'autre. Ainsi, l'adversaire du joueur peut rapidement et facilement dire quel côté de la batte a été utilisé, car le joueur peut avoir du caoutchouc avec des caractéristiques très différentes de chaque côté. Règles de service Le but des règles de service est de donner au receveur la possibilité de voir la balle à tout moment afin d'avoir une chance de lire le spin mis sur la balle par le serveur. Pour ce faire, plusieurs règles sont appliquées pendant le service, notamment La balle doit toujours être visible pour le receveur tout au long du service - elle ne doit jamais être cachée. La balle doit toujours être derrière la ligne de fond de la table et au-dessus de la surface de jeu. Le ballon doit être placé près de la verticale verticalement sur au moins 16 cm autour de la hauteur du filet et doit être touché en descendant et non en remontant. Si l'arbitre doute de la légalité d'un service, il peut avertir le joueur. Si d'autres services du joueur ont une légalité douteuse, l'arbitre blâme le joueur et attribue le point à son adversaire. Si un service est clairement illégal, l'arbitre fera une faute au joueur et donnera le point à son adversaire. Obstruer le ballon Une obstruction ne se produit que si un joueur touche le ballon avec sa batte, son corps ou tout ce qu’il porte, lorsque le ballon est au-dessus de la surface de jeu ou s’avance vers la surface de jeu et qu’il n’a pas encore touché son côté du terrain. Loi Ce n’est pas un obstacle si le ballon passe au-dessus de la ligne de fond, s’éloigne de la table de touche ou s’éloigne de la table ou s’éloigne de la surface de jeu - Point du Manuel de l’ITTF pour les officiels de match HMO. Ainsi, vous pouvez être touché par la balle en avant de la ligne de fond et ne pas l'obstruer, à condition que la balle ne soit pas au-dessus de la surface de jeu et qu'elle s'éloigne de la table. Frapper la balle Il est légal de frapper la balle avec les doigts de la main qui tient la raquette, ou même la main sous le poignet, à condition qu’un seul contact soit établi. Les coups doubles ne sont pas autorisés, vous ne pouvez donc pas frapper la balle avec les doigts de la main de votre raquette, puis frapper la balle avec votre raquette. Il est légal de commuter la raquette entre les mains pendant le point, bien qu'il soit rare de trouver un joueur qui le fasse. Un joueur ne peut pas lancer la raquette sur la balle pour la frapper. Si un joueur laisse tomber sa raquette, il doit la ramasser pour pouvoir frapper la balle. La balle doit être frappée par une raquette tenue dans la main de votre raquette, donc si vous la laissez tomber, vous n’avez plus la main! La main libre La main libre est la main qui ne porte pas la raquette. Un joueur n'est pas autorisé à mettre sa main libre sur la surface de jeu à tout moment. Il peut poser sa main de raquette sur la surface de jeu, s'asseoir sur la table ou même sauter sur la table, à condition de ne pas toucher la table avec sa main libre ou de déplacer la table de quelque manière que ce soit! Éponge, périodes de repos et temps morts Vous êtes autorisé à vous essuyer tous les 6 points pendant un match, à partir de 0-0. Vous êtes également autorisé à vous déshabiller au changement de bout dans le dernier match possible d'un match. Chaque joueur ou équipe en double est autorisé à réclamer une période d'une durée maximale d'une minute au cours d'un match, en effectuant un signe T avec les mains. La lecture reprend lorsque le ou les joueurs qui ont appelé le délai d'attente sont prêts ou après une minute, selon la première éventualité. Point HMO Vous avez droit à une période de repos maximale de 1 minute entre les matchs. Pendant cette période de repos, vous devez laisser votre raquette sur la table, à moins que l’arbitre ne vous autorise à la prendre avec vous. Loi point HMO v9TAqpR.

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