Pour terminer mes expérimentations sur la cuisine créole, suite à mon voyage en Guadeloupe, je te propose ces merveilleux petits accras de légume, à déguster en entrée ou en apéritif pour accompagner Ti-punch et autres planteurs antillais ! Tout le monde connait les accras antillais, mais on ne pense généralement qu’aux accras de morue… à tort ! Car on peut faire des accras avec beaucoup de choses en théorie souvent de poisson tout de même, comme par exemple des accras de morue certes, mais aussi de crevettes, de thon, ou des accras de légume comme je vais te le présenter dans cette recette. Ces accras de légume sont aussi appelés dans les Antilles marinades du Vendredi Saint , car ils sont traditionnellement préparés et dégustés à cette occasion, pendant les vacances de Pâques et la semaine Sainte… voilà pour la minute culturelle. Pour réaliser de vrais accras de légume antillais, il te faudra des légumes que l’on trouve assez difficilement en métropole giraumon, chou dur variété Malanga », cives dits oignons pays … autant te dire que tu n’est pas prête de les faire tes accras si tu n’as pas la chance de vivre dans les Antilles ! C’est pourquoi je te propose ici ma version métropolitaine » de ces accras, adaptée avec des légumes que tu trouveras sans problème en Métropole carotte, céleri, courgette, ciboulette… Ce ne sont donc pas les vrais accras de légume véritablement véritables , mais c’est tout de même excellent, et je pense qu’on reste bien dans l’esprit d’origine… Pour aller plus loin, je te propose de consulter ces 2 recettes très complètes et intéressantes de Tatie Maryse et Ma cuisine créole , dont je me suis notamment inspiré lors de la conception de ma propre recette. Merci également à nos amis antillais qui passeraient par ici de nous dire ce qu’ils pensent de ma recette, et de nous donner à tous leurs petits trucs et astuces pour les rendre encore meilleurs !! Afficher la suite... N’oublie pas de VOTER POUR, COMMENTER & PARTAGER cette recette !! 🙂 Recette de accras aux légumes ou marinades du Vendredi Saint, version Publié dans Apéritifs 6 personnes Moyen Mais ça va aller... Normal 30m-1h Préparation Cuisson 30 min 25 min Saisons toute l'année, printemps Cuissons sur le feu, en friture Types de cuisine végétarien, végétalien, antillais Liste des courses Pour la base de légumes carottes - 250 g ou 125 g , râpées 125g uniquement si tu utilises un autre légume râpé comme le céleri... céleri rave Optionnel - 125 g , râpé à essayer aussi avec des courgettes, ou des pommes de terre ? oignons - 1 , oignon nouveau, avec ses fanes ciboulette Optionnel - à l'envie, au moins 10 ou 15 brins optionnel si tu utilises les fanes de l'oignon nouveau persil - 1/2 botte , persil plat de préférence, frisé sinon ail - 1 ou 2 gousses , pressées piment doux Optionnel - quelques uns attention, j'ai utilisé ici des piments DOUX, plus proches du poivron que de piments qui piquent !! Pour la préparation du liant farine - 200 g , farine fluide classique eau - entre 20 et 25 cl , disons alors 22 cl ! assaisonnement - à l'envie , sel, poivre, 4 épices... attention à ne pas mettre trop de 4 épices, ça donne beaucoup de goût ! Pour la cuisson huile - pas mal... , huile de tournesol pas d'olives de quoi remplir le fond de ta poêle avec environ 1cm d'huile Ces quantités te permettront de réaliser environ 20 gros accras façonnés à la grande cuillère ou 40 petits accras à la petite cuillère. Question de goût, mais je préfère personnellement les petits, ils sont plus croustillants et pratiques à déguster ! Il te faut une base de 250 g de légumes râpés au total. Tu peux utiliser uniquement des carottes si tu n'as que cela sous la main, mais si tu peux mixer avec un autre légume râpé comme le céleri ou des courgettes, c'est mieux je trouve ! Pense bien ainsi à compter 125 g de chaque dans ce cas où tu utilises 2 légumes. Il te faudra au final environ 250 g de légumes une fois râpés carottes et céleri par exemple, donc pense à en prendre un peu plus 300 g au départ, car une fois épluchés, ça t'enlèvera un peu de poids... Au travail ! Tu débutes ? C'est ta 1ère fois sur cette recette ?Va voir la recette en images ! Préparation des légumes Râpe ou coupe finement tous les légumes A l'aide d'un mixeur ou d'une râpe manuelle, râpe tous les légumes qui peuvent l'être 250 g environ > les carottes et éventuellement les autres légumes comme le céleri ou la courgette... Coupe très finement l'oignon nouveau si possible, avec ses fanes bien lavées cela est très bon, et peut remplacer la ciboulette Puis coupe également très finement les herbes aromatiques et les légumes restants > le persil, la ciboulette, les piments doux, ... Mélange-les avec l'ail pressé Presse l'ail ou coupe-le lui aussi très finement et mélange tout dans un grand saladier Préparation du liant Mélange la farine et l'eau jusqu'à la bonne consistance Verse 200 g de farine dans un autre saladier. Ajoute petit à petit entre 20cl et 25cl d'eau, tout en mélangeant bien et en vérifiant la consistance au fur et à mesure. Mes essais successifs montrent que 200 g de farine et 22 cl d'eau donnent une consistance pas mal, et une quantité de liant adéquate pour mélanger avec environ 250 g de légumes râpés. Dans tous les cas, la pâte doit au final être "visqueuse", pas trop liquide mais un peu quand même !voir photos. Assaisonne la pâte Puis assaisonne ta pâte avec sel, poivre, épices par exemple une petite cuillère de 4 épices Mélange cette pâte avec les légumes Verse ta pâte dans le grand saladier contenant les légumes coupés, et mélange bien le tout. La proportion de pâte par rapport aux légumes ne parait pas énorme, ça m'a perturbé la première fois, mais c'est suffisant en fait, la pâte enrobe juste un peu les légumes et leur permettra de se coller ensemble pour façonner des "boulettes" pour la cuisson... Il faut cuire les accras "sur le moment" afin qu'ils soient chauds et croustillants... Donc si tu effectues ta préparation pour accras à l'avance, tu peux sans soucis la laisser reposer quelques heures au réfrigérateur. Cuisson des accras de légume Fais chauffer 1 cm d'huile au fond de ta poêle Verse de l'huile à friture par exemple de l'huile de tournesol au fond de ta poêle, sur environ 1 cm de hauteur. L'huile doit être chaude mais pas "bouillir" ni dégager de fumée feu 10/12 environ. Forme des "boulettes" de mélange gros ou petits A l'aide de 2 cuillères, forme des "pâtés" de mélange à accras. Avec la première cuillère, prélève une cuillerée de mélange un peu bombée, et utilises l'autre cuillère "à l'envers" par-dessus pour "tasser" le mélange, enlever l'excédent, et ainsi former des "boulettes" de pâte à accras de forme ovale... Si ce n'est pas clair, ne t'en fais pas tu comprendras en le faisant et le coup de main va vite venir ! Utilise des cuillères à soupe pour de gros accras, ou des cuillères à café pour de plus petits accras mes préférés ! Fais frire les accras environ 5 minutes au total dans l'huile chaude Dépose délicatement dans l'huile chaude les boulettes de pâte au fur et à mesure que tu les doit arriver à peu près à mi-hauteur des accras. Tu entendras le gentil petit crépitement de l'huile et tu la verras faire des petites bulles autour des accras si ton huile est à la bonne température... Laisse ainsi cuire 2 à 3 minutes. Puis retourne un par un les accras dans l'ordre où tu les as fait pour laisser frire l'autre face environ 2 à 3 minutes supplémentaires, de la même manière. Laisse-les égoutter sur du papier absorbant Au final, sors tes accras de l'huile avec une écumoire par exemple, laisse goutter le gros de l'huile dans la poêle, puis dépose tes accras dans un plat tapissé de papier absorbant pour récupérer l'excédent d'huile. C'est le moment d'en goûter un tout chaud, pour tester l'assaisonnement de ta pâte et le rectifier si besoin et valider le temps de cuisson bonne "croustillance" des accras... ... et puis aussi juste parce que tu l'as bien méritée !! C'est prêt... MIAM ! A servir chaud immédiatement, comme entrée accompagné d'une salade verte ou à l'apéritif avec une bonne petite boisson à base de rhum comme ces délicieux Ti-punch et planteur Alors, on est pas bien là ?!? La recette en images Hum... je lis dans tes yeux que tu n'as pas tout compris ! Pas de problèmes, voici toutes les étapes de cette recette en photos, pas à pas, avec plein d'explications. Clique sur une photo pour l'agrandir ou bien lance le diaporama commenté. Si avec ça tu n'y arrives pas, je ne peux vraiment rien faire pour toi, désolé ! 🙂 C'est pas fini... Cette recette t'as plu ? Tu as réussi à la faire et en plus c'était bon ? Alors n'oublie pas de VOTER pour cette recetteLoading... PARTAGER cette recette sur les réseaux sociaux et autour de toi FAIRE UN LIEN vers cette recette sur ton blog ou depuis d'autres sites sélectionner COMMENTER cette recette ci-dessous MERCI !c'est ma plus belle récompense 🙂

Dans le cadre de mon travail, je suis amenée à réaliser de temps en temps un repas dit "thérapeutique" avec des patients dont l'objectif est la réinsertion sociale en passant par l'apprentissage de la confection d'un plat, du choix du menu, de la gestion d'un budget, de l'organisation de l'espace et du temps, l'instauration de relations d'échanges et de convivialité et l'engagement dans le groupe de la préparation à l'accompagnement des tâches ménagères finales. C'est résumé schématiquement parce qu'en réalité, c'est un peu plus complexe que cela mais je ne rentrerais pas dans les détails. L'entrée de notre repas sur le thème des Antilles à commencé par ces beignets de morue dont la recette est celle de mon collègue Pascal que j'ai pu reproduire à la maison au calme. Ces beignets sont faciles à réaliser et sont vraiment très bons !!!! A la place d'utiliser du piment d'oiseau, j'ai préféré utiliser du piment d'Espelette. Ingrédients 500 g de morue dessalée et émiettée 250 g de farine T55 200 ml de lait 1 oeuf 1 cc de bicarbonate de sodium 1 gousse d'ail 2 cs de ciboulette ciselée 1 carotte râpé 1 cc de piment d'Espelette Huile pour la friture Mélangez dans un saladier, la farine avec le bicarbonate de sodium. Ajoutez la carotte râpée, le lait, l'oeuf, la gousse d'ail pressée, la ciboulette, le piment d'Espelette. Bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte bien homogène. Ajoutez la morue et mélangez à nouveau la préparation. Faites chauffer l'huile et incorporez l'équivalent d'1 cc de pâte. Laissez frire 4 à 5 min jusqu'à ce que les beignets de morue aient une belle coloration. Egouttez sur papier sopalin et servir aussitôt.

Une variante des traditionnels accras de morue, avec de la crevette cette fois-ci… A consommer sans modération, bien chauds et croustillants ! Accras de crevettes Leslie Une variante des traditionnels accras de morue, avec de la crevette cette fois-ci… A consommer sans modération, bien chauds et croustillants ! Apéros & Entrées Accras de crevettes EuropeaniMPRiMER INGRÉDIENTS 200 g de crevettes cuites 200 g de farine 1 cc de levure chimique ou bicarbonate de soude 1 oignon jaune 2 gousses d'ail 4 branches de persil plat 4 branches de cives 1 piment végétarien 25 cl d'eau environ 1/2 citron vert 1 cc de thym piment fort au goût sel et poivre PRÉPARATIONS Dans un saladier mélanger la farine, levure, une pincée de sel et l’eau. La pâte doit avoir une consistance ni épaisse, ni liquide. Hacher au couteau les crevettes. Hacher finement oignon, cives, persil, ail et piment. Incorporer les crevettes et les épices à la pâte. Rectifier l’assaisonnement. Laisser reposer idéalement 2 heures au frais La cuisson Faire chauffer un bain d'huile. Former les accras à l’aide de deux cuillères. Faire frire et égoutter sur du papier absorbant. Vous pourriez aussi aimer

Fairetremper la morue dans un saladier d'eau froide pendant 3h, en changeant l'eau de temps en temps. Egoutter la morue et la mettre dans une casserole avec le thym et le laurier. Couvrir d'eau froide et porter à frémissements

Cette recette explique comment préparer des beignets de morue ou accras de morue comme on le fait en Espagne. Une bouchée pleine de saveurs que j’aime bien. En plus, vous verrez comme c’est simple, on met essentiellement de l’œuf, de la farine, de l’ail, du persil et bien sûr de la morue. Voulez-vous savoir comment faire des beignets de morue à l’espagnole ?Contrairement aux accras de morue de la cuisine antillaise, on n’y ajoute pas du piment. Cette recette vous permettra d’obtenir des beignets moelleux à l’intérieur et croustillants à l’extérieur pour régaler vos convives à l’apéro ou en la recette. C’est parti ! Recette de beignets de morue comme on les fait en Espagne Votez pour cette !Note 4,40 / 5. Votes 5Loading... Personnes 4 Temps 30 m Difficulté Facile Ingrédients 250 g de morue100 g de farine1 oeuf2 gousses d’ail,persil frais, quantité selon le goût150 ml d’eau1 sachet de levure chimiqueSelHuile de tournesol pour la friture ÉlaborationFaire tremper la morue la veille. Conserver au frigo et changer l’eau au moins 3 fois toutes les 6 ou 8 la morue, enlever la peau et les arêtes et la couper en très petits le persil et hacher l’ail et le hacher finement .Dans un bol, tamiser la farine avec la levure chimique et une pincée de l’œuf et le mélanger peu a peu avec la l’eau progressivement jusqu’à ce que l’on obtienne une pâte un peu plus épaisse que la pâte à crêpe, c’est à dire ni trop épaisse, ni trop la morue, l’ail et le persil et rectifier l’assaisonnement de reposer la pâte 10 bonnes minutes .Faire chauffer une bonne quantité d’huile pour la friture dans une poêle, une casserole à fond épais ou la friteuse à 170° l’huile est chaude, prendre un cuillère à soupe de pâte et en utilisant une autre cuillère, plonger la pâte dans l’huile. Répéter jusqu’à avoir quelques beignets. Faire dorer de tous les côtés, les retourner si frire les beignets en plusieurs étapes pour éviter le refroidissement de l’ fois frit, laisser reposer un instant sur ​​une assiette avec du papier absorbant ou un grille pour leurs faire perdre l’excès d’ prêt ! Servir immédiatement. Bonne dégustation ! Conseils et astucesSi vous le souhaitez, vous pouvez accompagner les beignets de morue avec un peu d’ l’huile refroidit pendant la friture, les beignets prennent plus de temps à frire et ils absorbent plus d’huile. Par conséquent, il est important de ne pas en faire frire trop en même vérifier si l’huile est à la bonne température, ajouter une petite quantité de pâte. Si la pâte ne flotte pas l’huile est encore froide; si elle flotte, vous pouvez déjà faire frire les beignets. Soyez prudent de ne pas faire trop chauffer l’ pouvez remplacer l’eau et la levure chimique par de la bière les quantités d’ail et de persil selon votre de plus ? Saumon en croûte de noix de macadamia, onion rings beignets d’oignons » ou les beignets sucrées fourrées à la vous savez comment faire des beignets de morue à l’ bientôt !Vous allez aimer peut-être...

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quoi servir avec des accras de morue